Hypnothérapeute
Anne Lefèvre
Praticienne en thérapie brève, certifiée « hypnose Eriksonienne » et « PNL »
Choisir d’entreprendre un travail vers soi avec la thérapie brève, c’est recadrer l’histoire de votre vie ici et maintenant.
Le sens que je donne à mon travail est de vous accompagner dans vos changements désirés et d’agir au plus près de vos besoins.
Au travers d’outils tel que la Programmation Neuro Linguistique (PNL) et l’hypnose, je vous aide à accéder à vos propres ressources pour que vous puissiez transformer vos croyances limitantes, vos peurs, vos phobies, en une dynamique positive.
Nous modifierons votre perception de certains symptômes pour développer des comportements plus adaptés.
La Thérapie brève, qu'est ce que c'est ?
La thérapie brève permet de solutionner des problématiques précises en un temps relativement court.
Là ou la psychothérapie traditionnelle peut durer de nombreuses années et se plonge au cœur du problème pour en déterminer la cause, la thérapie brève tente avant tout de trouver des solutions pérennes afin que la personne puisse sortir d’une situation qui ne lui convient plus.
En somme, la thérapie brève se penche sur le problème (comment faire pour aller mieux ..) plutôt que sur sa cause (pourquoi on va mal..) afin de trouver des solutions permettant à chacun de vivre sereinement au quotidien et de dépasser les résistances psychologiques et émotionnelles.
L’objectif premier de la thérapie brève est le changement.
Une séance de thérapie brève ne peut en aucun cas se substituer à un diagnostic et/ou un traitement médical, y compris psychiatrique. Cependant, elle peut en être un excellent complément.
La Thérapie brève, qu'est ce que c'est ?
Pourquoi consulter ?
L'hypnose peut résoudre différentes problématiques
Arrêt du tabac
Addictions (alcool, tabac..)
Deuil
Confiance en soi
Énurésie
Trouble du sommeil, insomnies
Préparations d’examen, concours, événement important
Rupture, divorce
Trouble de la sexualité, libido
Stress, anxiété, angoisse
Harcèlement scolaire ou professionnel
Accompagnement de fin de vie
Phobie, traumatisme
Gestion des émotions
Prise de parole en public
Prenons rendez-vous...
Pour une consultation d’hypnothérapie, ou pour plus de renseignements, contactez moi :
- 06 61 36 88 93
- annelefevre.hypnose@yahoo.com
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